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美國哥倫比亞大學(xué)教授邁克·格爾森把腸道比喻為人類的“第二大腦”。
這種說法乍一聽上去，感覺有點(diǎn)夸大，其實(shí)是很有道理的。
想想看，當(dāng)我們吃到可口的東西時(shí)，是不是感覺很開心，若是吃了味道不好的東西，是不是會惡心、嘔吐？這是因?yàn)槟c道在聰明地抵制著對咱健康不利的東西。
不僅如此，控制人類以及某些哺乳動物情感的五羥色胺、多巴胺以及多種讓人情緒愉快的激素，95%是在腸道里面合成的。
醫(yī)學(xué)研究表明，如果一個(gè)人在童年時(shí)期經(jīng)常受到腸道感染，其腸神經(jīng)系統(tǒng)因此沒有健康發(fā)育，那么他長大后便會容易腹瀉或便秘，長期處于低落或者抑郁的情緒中。因此，腸道又被稱為人體的健康中心。
咱的小寶寶們最常見的問題就是腸道問題，從腸絞痛到放臭屁，從消化不良到積食很多常見疾病都是腸道引起的，這是因?yàn)閷殞毜奈改c功能發(fā)育還不完善。
腸道是人體最大的免疫器官，腸道中含有成千上億種細(xì)菌，既包括有益菌，也包括人體攝入的有害菌，它們相互抑制，相互作用，維持著人體腸道的微生態(tài)系統(tǒng)平衡。此外，還有約80%免疫細(xì)胞存在于胃腸道黏膜，使腸相關(guān)淋巴樣組織成為體內(nèi)最大的免疫器官。
胎兒在母體內(nèi)的環(huán)境是無菌的，出生后，厭氧菌就在腸道內(nèi)開始繁殖，而雙歧桿菌在一周內(nèi)就會成為優(yōu)勢菌，相對平衡的菌群體系就此建立。
喂養(yǎng)方式的不同也會對腸道菌群產(chǎn)生影響。母乳喂養(yǎng)的嬰幼兒腸道菌群是雙歧桿菌占優(yōu)勢；人工喂養(yǎng)的嬰幼兒雙歧桿菌數(shù)量相對少一些。
添加輔食階段，嬰幼兒體內(nèi)的腸道菌群會發(fā)生變化。斷奶期，嬰幼兒其體內(nèi)的菌群基本與成人接近。那如何判斷寶寶的腸道是否健康？
寶寶的屁事里，隱含著腸道健康狀況，所以咱得留心一下寶寶的放屁狀況。
<臭屁>
如果某段時(shí)間內(nèi)，寶寶經(jīng)常放屁，聞起來一股酸臭味，還不停地打嗝，可能是最近脂肪和蛋白質(zhì)攝入量過多，引起消化不良。
母乳喂養(yǎng)的寶寶，媽媽要注意改善一下飲食，少吃油膩及淀粉類的食物。奶粉喂養(yǎng)的寶寶，家人要記得留心一下，是不是寶寶吃了蛋白質(zhì)含量較高的奶粉，因?yàn)閿z入過多的蛋白質(zhì)可引起消化不良，使寶寶放出臭屁。
添加輔食的寶寶，要檢查下，是不是吃淀粉食物較多，比如：土豆、紅薯等。因?yàn)檫@類食物進(jìn)入腸道后在消化分解過程中產(chǎn)生較多的氣體，臭屁就多了。
另外，添加過量的肉類、蛋類、豆類食物，蛋白質(zhì)在消化過程中會產(chǎn)生較多的氨，導(dǎo)致臭屁不斷。
還有一種情況，那就是寶寶放臭屁也可能是要拉粑粑了，拉完之后再放屁，就沒有那么臭了，哈哈哈！
<空屁>
空屁是指寶寶斷斷續(xù)續(xù)不停放屁的情況，有時(shí)腸道內(nèi)產(chǎn)氣桿菌多或者食物在腸道內(nèi)的消化、分解過程中產(chǎn)生了較多的氣體，就會出現(xiàn)空屁多的情況，此時(shí)往往還伴隨著陣陣腸鳴音。這種情況多半是寶寶餓了，要喝奶啦。
另外，沖奶的時(shí)候要正確搖勻，寶寶吃奶時(shí)，不要邊吃邊玩，或邊哭邊吃。吃完奶后，豎抱拍嗝兒。
<放屁帶屎>
寶寶肛門括約肌控制能力差，放屁偶爾帶出便便是正常的，一般要么是因?yàn)榇蟊阆”?，放屁時(shí)會帶點(diǎn)便便；要么是因?yàn)槲改c道功能紊亂所致；或者是吃了淀粉含量高的食物過多，所以說輔食要避免單一化。
<多屁>
多屁指的是排氣量遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于平時(shí)，可能是攝入了大量的淀粉、蛋白質(zhì)，或者吃東西太快，經(jīng)常吞咽口水造成的；也有可能是消化不良，或者其他胃腸道疾病隱患，爸爸媽媽們要引起注意。
<不放屁>
腸道里細(xì)菌分解殘留食物后產(chǎn)生的廢氣通過放屁排出體外，這對人體是有好處的。因此，從不放屁，也不是好事，也應(yīng)引起注意。
寶寶的腸道健康了，會減少很多疾病，寶寶自己也舒暢，想想拉不出的痛，想想腹瀉時(shí)的紅屁屁，想想胃不和則臥不安……
所以，請收藏好這些“腸識”，為寶寶的腸胃保駕護(hù)航吧！
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